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深堀元文
Dr.深堀のラジオde診察室 2024年11月23日「プロスペクト理論~損失回避の法則」
プロスペクト理論:「人は得することよりも、損することの方が大きく見えてしまう」という心理現象 コインの投げの課題 選択肢A:「100万円が無条件で手に入る」 選択肢B:「コインを投げて表が出たら200万貰えるが裏が出たら何も貰えない」 さてどちらを選びますか? 次に条件を追加して 自 […]
Dr.深堀のラジオde診察室 2024年11月16日「強い精神力の鍛え方」
精神力とは、何かをやり抜こうとする意志の力、気力、逆境にめげない力、強い志で目的に向かう力のことで、何事が起こっても克服しようという意志の力。若いうちでもなく、歳を召してからでも精神力は身につけることは出来る。 メンタルが強いのか弱いのかをチェック その1は,「…..が早いかどう […]
Dr.深堀のラジオde診察室 2024年11月9日「強靱な精神力の持ち主4選」
精神力とは、何かをやり抜こうとする意志の力、気力などと説明されているが、逆境にめげない力といった意味もある。強い志で目的に向かう力で、何事が起こっても克服しようという意志の力のこと。精神力が弱いとメンタルを病んだりもするので、若いうちに精神力を鍛えるのは大切。 強靱な精神力の持ち主だと思われる […]
Dr.深堀のラジオde診察室 2024年11月2日「自己効力感の高め方」
自己効力:明確な根拠に裏打ちされた自分を肯定できる力 自己効力感:「自分が目標を叶えるために正確な行動を選び取り実現できるだけの能力を持っていることの認知。」自分ならできる。きっとうまくいくと思えること 自己肯定感:無条件に「自分には価値がある」と認めることができる感覚のことで、ありのままの自分 […]
Dr.深堀のラジオde診察室 2024年10月26日「誹謗中傷の心理」
比喩表現ですら許せない風潮、ネット上に蔓延している誹謗中傷問題 炎上そのものは確かに以前からあった、……が増え過ぎ、批判の対象に対する人への攻撃性が増し、寛容さが失われている。 キャンセルカルチャー:特定の人物や団体の発言や行動を問題視し、集中的な批判を浴びせることによっ […]
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