Ｄｒ.深堀のラジオde診察室　2026年４月１８日　「 無差別殺人はなぜ起きるのか？心理メカニズムと私たちにできる防止策」

## 無差別殺人を行う人の心理とは？

### 極限の自己否定が猛烈な他者攻撃に反転する

実は、…….

#### 心理的特徴は主に3つ

1. **…..** …を抱えています。

2. **…..の心理** 「自分だけ死ぬ勇気がない」「自分だけが死ぬのは不公平だ」という歪んだ思考が生まれます。

3. **外罰的・他罰的思考** ……に転嫁します。

## 無差別殺人に至るプロセス

では、どのようにして人は無差別殺人に至るのでしょうか？典型的なプロセスを見てみましょう。

### ステップ1：…….体験:仕事の失敗、人間関係の崩壊、大切な人との別れなど、人生における大きな挫折や喪失を経験します。

### ステップ2：………増幅していきます。

### ステップ3：万能感への欲求………という歪んだ力への渇望が生まれます。

### ステップ4：自己顕示欲……..という極端な承認欲求が芽生えます。

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## 人間の攻撃性はどこから来るのか？

実は、人間には普段抑え込んでいるものの、…….
### 攻撃性が表に出る理由

– **…………** ……..

– **フラストレーション仮説** 欲求不満や目標達成の妨害が、攻撃行動を引き起こす

– **モデリング説** 暴力的な環境や映像を見ることで、攻撃行動を学習してしまう

### 背景にある育ち方や環境

– ….に育てられた（現実対処能力の欠如）
– …..で育った（抑圧からの反動）
– 脳の障害や機能不全

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## 未然に防ぐ社会的な取り組み

では、私たち社会全体でできることは何でしょうか？

### ………..

#### 防犯：割れ窓理論

小さな犯罪を…….が重要。

#### カチューシャの陳列棚理論

お店の商品棚を見てください。…….. **整った環境は犯罪を抑止する** んです。

### 心理的セーフティネット

物理的な対策だけでは不十分。最も大切なのは、 **共感と愛** です。

誰かが…..の予防になります。

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## 個人でできる対策

では、私たち個人レベルでは何ができるでしょうか？

### 日常の違和感に敏感になる

– 不自然な歩き方をしている人
– 季節に合わない服装（何かを隠している可能性）
– 周囲を異様に警戒している様子

こうした「違和感」に気づくことが第一歩です。

### もし遭遇してしまったら
**「逃げる → 隠れる → 戦う」の順番** を覚えておいてください。

## 無差別殺人を根本的に防ぐには？

結局のところ、 **追い詰められた人をいかに救済できるか** ——これに尽きます。

### 心理的視野狭窄を防ぐ

追い詰められると、人は視野が狭くなります。……が最大のブレーキになるんです。

### 友人や知人に対する態度が鍵

かなり遠回りな話に聞こえるかもしれませんが、 **……..な予防策なんです。
………そんな一言が、誰かを救うかもしれません。

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## 今週の格言

> **「愛の反対は憎しみではなく無関心である」** by — マザー・テレサ

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