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Dr.深堀のラジオde診察室 2021年11月20日 「部屋を片づけられない人の原因と対策」

部屋を片づけられない人の心理 

 

① 「散らかっているのが平気」 

② 「もったいないと思う」 

③ 「予備がないと不安だ」 

④ 「孤独を感じている」 

 

部屋が片づけられない人に隠れているかもしれない病気 

① 「溜め込み症」:。。。。。。。。。。。。。。 

② ADHD。。。。。。。。。。。 

③    。。。。。。。。 

④    。。。。。。。。 

⑤    。。。。。。。。 

⑥ うつ病 

④ 認知症 

 

部屋を片づけられない人に対して、片づけられるようになるための方策 

①。。。。。。。。。。。。。。 

②新しい洋服を1着買ったら、古い洋服を1着処分する 

③「人からもらった思い出の品だから捨てられない」場合は、写真に収める 

④。。。。。。。。。。。。。。。。。 

⑤「断捨離を意識をする」 

 

今週の格言) 

 

『毎晩眠りにつくたびに、私は死ぬ。そして翌朝目をさます時、生まれ変わる』byマハトマ・ガンジー 

 

聞き逃された方は、ラジコ(radiko)

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