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深堀元文
Ｄｒ.深堀のラジオde診察室 2022年4月02日「心療内科と精神科の違い」
心療内科と精神科の違い 精神科・心療内科と標榜してある所は、精神科医が診察している。 内科・心療内科と標榜してある所は、多くの場合内科の先生が診察している。 まず、「心療」とは「心理療法」の省略であり、「心を治療する」という意味ではない。 精神科と心療内科を両方掲げている医療機関も多いため精神科＝心 […]
Ｄｒ.深堀のラジオde診察室 2022年3月26日「毒親からくる生きづらさの解消法」
毒親とは、毒と比喩されるような悪影響を子供に及ぼす親、子どもが厄介と感じるような親を指す俗的な概念 毒親と称されるものを、4つのタイプに分類しています。 １番目は、最も多いタイプ：過保護・過干渉で統制型。子供を自分の持ち物のように扱い、別人格であることを認めない。親の指示通りに物事が進まないと子供が […]
Ｄｒ.深堀のラジオde診察室 2022年3月19日 「間が悪い人から卒業する方法」
ＨＳＰは先天的な気質、要するに生まれ持った性質で決して病気ではない。 特徴 ① 。。。。。。。。 ② 相手からの影響を受けやすい。 ③ いつも周りに気をつかっていますから疲れやすい。 ④ 。。。。。。。。。。。。。。 HSPの方が生きづらい原因は、今の社会が多くの「社会の中の約８０%のHSPではない […]
パームガーデン
うららかな春の日差しと爽やかな春風を感じながらおさん尾をしていると庭先で素敵なお花が沢山咲いています。 みんなの好きな色と好きな形の花びらでお花を作ってデイケアの壁面も春いっぱいにしています。
Ｄｒ.深堀のラジオde診察室 2022年3月12日 「カリギュラ効果の応用」
カリギュラ効果とは物事を禁止されると逆にそのことをやりたくなってしまう現象 素直に従わないのは、自分の意志や行動の自由を奪われて強いストレスを感じ、反射的に反発したため。 カリギュラ効果を応用したダイエットの方法 ① 「。。。。。。。。。」：甘い物やカロリーの高いものは、「。。。。。。」では […]
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