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深堀元文
【休日無気力症候群】の対処法
平日は元気なのに休日にぐったりして寝てばかりになってしまう。そんな休日がなんだかもったいない気がする。精神科医が徹底的に解説します。
Ｄｒ.深堀のラジオde診察室 2024年08月10日「親の加齢の受け止め方」
幼いの頃から持ち続けてきた「親＝頼れる存在」というイメージは、人間いくつになっても無意識に持っているもの。人は必ず老いていくものであり、「老い」や「死」は誰にでも平等に訪れるもの。そうした動かし難い現実を、頭の中ではわかっていても、実際、会うたびに衰えていく親の姿を目のあたりにすると、この現実をどう […]
バイデン氏から学ぶ【言い間違いの心理】
先日バイデン氏が、ゼレンスキー大統領をプーチン大統領と言い、ハリス副大統領をトランプ副大統領と言い、大胆な言い間違いを繰り広げ世間を心配させましたよね。しかしこれは単なる言い間違いだったのでしょうか？心理学に基づいて、考察してみます。
【アンガーマネジメント】怒りを攻略する方法
怒りをコントロールする方法を怒りの原因からアンガーマネジメントのやり方まで徹底解説します。
Ｄｒ.深堀のラジオde診察室 2024年08月03日「音と記憶の関係」
2020年10月に発表した音と記憶に関する研究によると、若い頃に聴いた音楽は自分の記憶と密接に関わりがあることがわかった。音などの聴覚記憶はまずは右脳でキャッチして、左脳に言語変換していくといったように、右脳と左脳を繋ぐ回路が作られていく、それを繰り返すことで脳が活性化して記憶の定着が強くなる。音楽 […]
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