2024.4.1
Dr.深堀のラジオde診察室 2024年03月30日「結婚しないリスクと孤独」
現在の日本において結婚したくない男女の割合 

50歳までに1度も結婚したことのない割合をあらわす生涯未婚率は年々上昇しており、近年では生涯未婚率の割合は男性が4人に1人、女性が6人に1人となり、結婚をしない人は増加の一途を辿っている。そして、来年にはすべての都道府県で単独世帯が最多になるという試算が出されてる。 

 

人生観が確実に変わりつつあるのは間違いない。 

結婚しない理由 

女性の社会進出が進んで、男性に養ってもらわないと生活が立ち行かないという方の割合がどんどん減っている。 

自由がなくなるので。。。。。。をしたくない。 

自分で稼いだお金は。。。。。。をしたくない。 

「今の生活に満足している」 

「そもそも是が非でも結婚したいと思える相手に出会えていない」 

 

結婚しないという選択をすると、老後のことなど色んなことが心配になる。 

結婚しないことの最大のデメリットは、老後頼れる人がいない。 

結婚しないことのリスクと、その最大のリスクとも言える孤独感を克服するための方法や孤独に強い人の特徴などについてお話ししてみたいと思います。 

 

結婚しないことのリスク 

「自分一人で。。。。。。ならない」 

「病気やケガをした際に支えてくれる人がいない」 

「自分の子供を。。。。。。(自分の親に孫の顔を見せられないこと)」 

「世間から。。。に問題があると思われてしまうこと」 

「老後が孤独に感じること」 

 

「孤独」と「孤立」の違い 

孤立は文字通り一人でいることですが、。。。。。。。。などのような感情がある場合は孤独を感じます。 

孤独とは本人の。。。。。、当然人によって違います。一人でいることに寂しさを感じている人は孤独と言える。一人でいることに楽しさや気楽さを感じている人は孤独とは言えません。 

 

孤独になる原因 

友達やパートナーと。。。。精神的な寂しさ。 

孤独に強い人の特徴 

孤独を恐れていない。孤独に強い人は。。。。。周囲に何と思われようと気にしない。 

 

一方孤独を恐れない人は沢山の友達よりも、自分と向き合う時間を大切にしたりと孤独を恐れない強さを持ってる。 

自分一人の時間が充実している。 

人間嫌いも孤独に強い人の特徴として挙げられます。人間が嫌いな人は、。。。。。。。一人でいる方がストレスも溜まらないのでずっと快適。 

 

面倒くさがり屋の特徴を持っている人 

自分に自信がある人 

 

孤独に強くなるには 

とにかく孤独は。。。。。。一人でいること、即ち孤立を楽しんでる。孤独に強い人になるためには、とにかく。。。。。。いつも間にか孤独に強い人になってます。 

一人で何でも。。。。。一人でこなすことで自然と強い精神力も身に付きますので孤独に強くなっていきます。それと、。。。。は出来るだけ少なくていいと思う。 

 

逆に友達が多い方が幸せで孤独にならないと思うのですが…。 

心理学的には友達が増え、。。。。。なればなるほど、寂しさを感じ落ち込みやすくなってしまう傾向がある。例えば、恋人がいない時などに。。。。。。精神的に落ち込みますからね。 

 

孤独に強い人は友達の数は少なくても、趣味などを通じて濃い付き合いができたりと、その人なりの充実した時間を過ごせますからね。 

今週の格言 

  『孤独な時、人は誠の自分自身を感じる』byトルスト 

 

聞き逃された方は、ラジコ(radiko)

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